おはようございます。 
 
本日4月9日(火)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみください! 
 
また、11:15よりにこにこヴァレオ講座を開催いたします。今回は、花澤トレーナーによる「ストレッチの使い分け~目的に応じたストレッチ方法の違いについて~」です。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。
 
 
また、体力測定と持久力測定について今月の対象会員さまは、4月と 10月入会の方です。
トレーナーにお声掛けください。
よろしくお願いいたします。