こんにちは。 
 
本日9月23日(日)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみください! 
 
また、15:00よりにこにこヴァレオ講座を開催いたします。今回は、横山トレーナーによる「実は身体にすごく重要な脂質について!~良い油と悪い油の違いと、その影響とは~」です。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
 
 
また、体力測定と持久力測定について今月の対象会員さまは、9月と 3月入会の方です。
トレーナーにお声掛けください。
よろしくお願いいたします。