こんにちは(^u^) 
 
本日も凄まじい暑さですね。 
水分補給をしっかりと行いましょう! 
 
さて、本日は会員さま10名、スタッフ3名の計13名、7時7分スタートで朝の「アースヨガ」開催いたしました。 
 
アースヨガとは、日本の伝統である禅、そしてヨガを取り入れた瞑想プログラムです。本日は天候にも恵まれ、気持ち良く体を動かすことができました。 
 

厳かな雰囲気でしょうか。皆さま真剣です!

 
 

記念写真を1枚♪皆さまお疲れさまでした~!

 
 
ご参加いただいた皆さま、誠にありがとうございました。 
またの開催をお楽しみに! 
よろしくお願いいたします(^^)