皆様こんばんは(^^♪ 
 
本日はハロウィンですね! 

ちなみにハロウィンとは、もともとは秋の収穫を祝い、 
悪霊などを追い出す宗教的な意味合いのある行事であったが、 
日本では宗教的な意味合いではなく、季節のイベントとして楽しまれているようです!(^^)! 
 
ということで、ValeoProも仮装大歓迎のハロウィンイベント実施中♪ 
是非ご来館ください!! 
 

スパイダーマンは誰でしょう??

 
 

正解は・・・関インストラクターでした!!FighDoレッスンも盛りあがりましたね♪

 
 
そしてベリーダンスの皆様もいつもより華やかに♪ 

そして夜は武井トレーナーによる 
本気仮装!(笑) 

なかなかのクオリティ!撮影希望者多数で、アイドルのように人気でしたねぇ。(笑)

 
 
会員様にも仮装していただき、大盛り上がりの1日となっております! 
皆様ありがとうございました☆ 
 

 
おはようございます。

 
明日(11/1)は第1金曜日のため休館日となります。

よろしくお願いいたします。

こんばんは。

以下のレッスンが変更となりますので、お知らせいたします。

①10月31日(木)
10:15~10:35
フラ(基礎)
10:45~11:30
ハワイアンフラ(初~中級)
(naoko)
  ↓
10:15~11:00
アースヨガ
(齋藤)

以上です。
急な変更となり誠に申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

おはようございます。

本日より薬湯が変更になります。
今回の薬湯は…【アロエエキス配合】です。 

みずみずしい葉肉をもつアロエから、満ちる潤いの贈り物。乾燥の大地を生きぬくアロエの力でお肌に水分を与えて引き締め、健やかなお肌へと導きます。
是非お楽しみください♪

おはようございます。 
 
本日10月27日(日)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみください! 
 
また、15:00よりにこにこヴァレオ講座を開催いたします。今回は、高栁トレーナーによる「超時短、インターバルトレーニング~運動と休息を繰り返すトレーニングで、効率良くボディメイキングしよう~」です。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
 
 
また、体力測定と持久力測定について今月の対象会員さまは、10月と 4月入会の方です。
トレーナーにお声掛けください。
よろしくお願いいたします。

こんばんは。
以下のレッスンが変更となりますので、お知らせいたします。

①10月24日(木)
10:15~10:35
フラ(基礎)
(naoko)
  ↓
休講

②10月24日(木)
10:45~11:30
ハワイアンフラ(初級)
(naoko)
  ↓
ポルド・ブラ
(丸山)

③10月26日(土)
11:00~11:45
ハワイアンフラ(初~中級)
(naoko)
  ↓
やさしいヨガ
(堤)

④10月28日(月)
10:15~11:00
らく楽ハワイアンフラ
(naoko)
  ↓
やさしいエアロ
(塚本)

以上です。
急な変更となり誠に申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

 
皆様こんにちは(^^♪ 
 
チャレンジ企画「第二回秋の運動会」が開幕し、まもなく10日が経とうと
しております。 
各団共に接戦を繰り広げております!! 
 
現在の順位はこちら★ 
1位:赤城団 547674 Move 
2位:浅間団 533760 Move 
3位:榛名団 530222 Move
4位:妙義団 474722 Move 
 
赤城と榛名が、1位2位争いをしておりましたが、 
本日浅間が2位に急浮上!! 
見逃せない戦いとなってきました!(^^)! 
 
各団長も負けまいと必死にMOVEを稼いでおります! 

全員負けず嫌いのようで、毎日事務所内でも闘志をあらわにしております。笑

 
 
まだあと1週間ありますので、まだまだ大逆転のチャンスはあります!! 
最後まであきらめず優勝を目指しましょう!! 
 

こんにちは。

以下のレッスンが変更となりますので、お知らせいたします。

①10月23日(水)
19:00~19:45
ハワイアンフラ(初~中級)
(naoko)
  ↓
ピラティス
(永塚)

以上です。
急な変更となり誠に申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

皆様こんにちは。
明日の朝ランについてお知らせいたします。

明日は朝から雨の予報が出ております。
そのため、こちらで開催が難しいと判断した場合には、安全面を考慮し
室内でのトレーニングへと変更させていただきます。
なお、小雨の際は長距離走を決行いたしますので、タオルや防寒具等をお持ちください。

ぐんまマラソン前の調整としてお考えいただいていた方もいらっしゃるかと思いますが、
ご理解とご協力の程、よろしくお願いいたします。

おはようございます。
以下のレッスンが変更となりますので、お知らせいたします。

①10月25日(金)
16:15~17:00
ヨガ
(浅野)
  ↓
やさしいヨガ 
(田辺千)

以上です。
急な変更となり誠に申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。