皆様こんばんは。 
本日で11月も終わってしまいますね・・・。 
 
明日から12月! 
ValeoProでは入会キャンペーンを行います(^^)v 
詳細はまたブログにてご報告いたします! 
 
そしてそして!水素水ボトルに新しいカラーが登場しました★ 
新色ゴールドです!! 
シックな色合いで高級感のあるゴールドボトル。 
ぜひお買い求めください♪  
そして、ブラック&レッドのボトルは残りわずかです!! 
購入希望の方はお早目に(^^) 
 
フロントで購入できますので、お声掛けくださいませ。

こんにちは。

以下のレッスンが代行となりますので、お知らせいたします。

①12月2日(日)
10:00~10:45 
フィジカルトレーニング
(ユジナ)
 ↓
フィジカルトレーニング
(菅原)

②12月2日(日)
11:00~11:45 
MEGA DANZ
(ユジナ)
 ↓
オリジナルエアロ
(菅原)

以上です。
急な変更となり、誠に申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

皆様こんにちは。 
 
本日11月25日(日)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみいただけましたか!?
 
また、15:00よりにこにこヴァレオ講座を開催いたしました。今回は、大野トレーナーによる「あなたの免疫力は大丈夫?~運動による免疫への影響力~」です。
ご参加いただきました皆様。ありがとうございました(*^-^*)
 
 
また、体力測定と持久力測定について今月の対象会員さまは、11月と 5月入会の方です。
トレーナーにお声掛けください。
よろしくお願いいたします。

皆様こんにちは(^^)v 
12月8日(土)14:00~ 黒沢病院7階 美心ホールにて 
クリスマスコンサートを行います。

詳しくはこちら↓↓ をごらんください♪ 
 
 
 
皆様のご参加をお待ちしております(^^)v 
 

 
皆様こんにちは(^^♪
最近はすっかり寒くなり、いよいよ冬本番となってまいりました。 
風邪が流行していますので、手荒い・うがいなどを行い 
体調を崩されないようお気をつけください。 
 
さて!12月のスタジオスケジュールが完成いたしました(^^)v  
 
 

12月からは・・・岸トレーナーがオキシジェノデビュー♪  
エアロの岸トレーナーとは違った一面が見られるかも?! 
金曜日 12:00~(45) です。 
まずは、11月25日(日)ヴァレオプロの日で初レッスンとなります★ 
皆様のご参加をお待ちしております!!
 
12月のスケジュールはフロントにて配布しております。 
ぜひご覧ください♪ 
 

こんにちは。
以下のレッスンが変更となりますので、お知らせいたします。

①11月23日(金)
14:15~15:00
バレトン
(保木本)
 ↓
ツイストストレッチ
(菅原)

②11月27日(火)
16:00~16:45
ビギナーエアロ
(武田)
 ↓
(保積)

以上です。
急な変更となり誠に申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

こんばんは。
以下のレッスンが変更となりますので、お知らせいたします。

①11月19日(月)
20:50~21:35
スローフローヨガ
(水木)
 ↓
やさしいヨガ
(ユジナ)

以上です。
急な変更となり誠に申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

 
皆様こんにちは(^^)v 
午後から日差しがでて、行楽日和となりましたね♪ 
 
さて、本日は、美心会グループ施設、老健くろさわよりハワイアンフラの慰問の依頼がありましたので、 
フラのレッスンにご参加されている10名の会員様に踊りを披露していただきました♪

ご入居様、約20名の方に披露し、アンコールでは皆様にも手の動きを覚えていただき、 
一緒に踊り楽しいひと時をすごしました。
 
 
 
会員の皆様、素敵なステージを披露していただきありがとうございました!! 
 

いつも華やかで素敵です(^^♪

     

本日より薬湯が変更になります。
今回の薬湯は…【どくだみエキス配合】です!
 
【効果・効能】 
疲労回復・肩こり・冷え性・腰痛・神経痛・リウマチ・痔・荒れ性・あせも・ひび 
しっしん・にきび・しもやけ・あかぎれ・うちみ・くじき・産前産後の冷え性
 
今日では、健康茶として親しまれているどくだみ。
どくだみの薬湯は、あせもやにきび、吹き出物などの皮膚疾患に効果があると言われます。
 
どくだみのお湯に入って、疲れた体をほぐしましょう!
 

 
皆様こんにちは(^^)v 
11月も中旬に入り、いよいよ年末が近づいてまいりましたね! 
昨日11月16日、ValeoProの忘年会を開催いたしました★ 
 
会員様27名、スタッフ16名、関係者11名、計54名でジョージアンハウスにて行いました。 
 

スタッフ全員で会員様をお出迎え!

  
 
黒沢病院病院副理事より乾杯の挨拶を行い、忘年会スタートです♪ 
 
 
 
会員の皆様同士、和気あいあいと談笑されており、交流を深めることができました!
  
 
そして、恒例のビンゴ大会! 
今年の司会は堤トレーナー\(^o^)/ 
パワフルな司会で会場は大盛り上がり! 
 
 
 

見事一番にビンゴになられた会員様にJTBのギフトカードを贈呈♪おめでとうございます!

 
 
今回ご用意した景品は20個! 
プロテインやアミノ酸など、豪華景品が盛りだくさん★ 
ビンゴになられた方おめでとうございます!
  
そして、ビンゴの後は・・・ 
 
長井スタッフ&辻トレーナーによるValeoProクイズ大会! 
日頃、ValeoProに通っていただいている方ならわかる?! 
ValeoPro愛たっぷりのクイズでした(^^♪ 
 
 
そして忘年会のお楽しみ?! 
ValeoProトレーナーによる余興です。 
 
今年はこちら!! 
 
 
今流行りの『U.S.A』 を踊りました~(^^♪ 
 

夜な夜な練習してきた踊りを披露するときがきました!良い顔して踊っていますね♪

  
 
とても大盛り上がりで、アンコールをいただき、2回目は会員様も一緒になって踊りました♪ 
さすがValeoProの会員様!踊りを覚えるのが早く、一緒に楽しむことができました(^^)v 
 
 
あっという間に楽しい時間は過ぎ、 
会員代表者様の熱く、ユーモアのある挨拶をいただいたのち、
最後にマネージャーの齋藤よりご挨拶をさせていただき、終了となりました。 
 
  
 
2018年も残り、1ヵ月半となりました。来年度もより良い施設となるよう精進してまいりますので、 
今後ともValeoProをよろしくお願いいたします。 
ご参加いただきました皆さま、誠にありがとうございました(^^)v