こんばんは。
以下のレッスンが変更となりますので、お知らせいたします。

①8月29日(水)
14:00~14:30 
骨盤低筋群エクササイズ
(スタッフ)
 ↓
骨盤調整エクササイズ
(スタッフ)

以上です。
急な変更となり、誠に申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

こんにちは。 
 
本日より、薬湯が変更となりますので、お知らせいたします。 
 
今回の薬湯は・・・
【グレープフルーツ&レモングラス】です。
 
アルゼンチン産グレープフルーツオイルとレモングラスの元気アップ芳香ブレンド。
みずみずしく爽やかな香りが身体を包み込みます。 
 
【効能・効果】
あせも、荒れ性、しっしん、冷え症、肩のこり、神経痛、腰痛、リウマチ、疲労回復、しもやけ、ひび、あかぎれ、にきび、うちみ、くじき、産前産後の冷え症

爽やかな香りに包まれ、リフレッシュしましょう♪  
 

おはようございます。 
 
本日8月26日(日)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみください! 
 
また、15:00よりにこにこヴァレオ講座を開催いたします。今回は、齋藤トレーナーによる「my wellnessアプリについて」です。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
 
 
また、体力測定と持久力測定について今月の対象会員さまは、8月と2月入会の方です。
トレーナーにお声掛けください。
よろしくお願いいたします。

皆様こんばんは(^^♪
あと一週間で8月も終わり、段々と秋の気配が感じられるようになってきましたが、
いかがお過ごしでしょうか。秋といっても9月はまだまだ残暑がありますので、 
引き続き熱中症対策等、行っていきましょう! 
 
さて、来たる日曜日。 
8月26日(日)と27日(月)に、ショップ販売を開催いたします(^_^)/ 
毎回、皆様からご好評いただいておりますので、なんと今回は2DAYS!! 
人気スポーツブランドのアイテムがお得なお値段で手に入るチャンスです!! 
そろそろ、新しいシューズに変えようかな~とか、新しいウエア欲しいな~とか考えている方! 
ぜひぜひValeoProへご来館ください☆  
 
日時:8月26日(日) 9:30~18:00 
   8月27日(月) 9:30~12:00 
 
場所:ValeoProエントランス 
 
皆様のご来館を心よりお待ちしております!! 
 

皆様こんにちは(^O^)/ 
8/19(日)、会員様12名、スタッフ2名で藤原湖デサントマラソンに参加して参りました! 

出発前の1枚。これから行ってきます~

無事に会場につき、天候は晴れ、気温も19℃で走りやすいコンディションとなりました! 
やっぱり水上は、晴れても涼しかったです。
 

しっかりとウォーミングアップ~!

 
しっかりとアップをした後は、いよいよレース本番! 

いよいよスタート!!


 
 

スタートの様子

 
   
坂道とくだり坂の厳しいコースではありましたが、皆様しっかりゴールできました!
皆様完走できて良かったです。

無事ゴール!!

 

大野トレーナーが部門で入賞しました~!

さすがですね♪

最後に谷川岳ドライブインによっておいしい食事を食べて帰りました!

美味しかったですね!


 
ご参加いただきました皆様、大変お疲れさまでした!! 
また来年のご参加もお待ちしております!! 
 

こんにちは。 

明日(8/17)は第3金曜日のため休館日です。

よろしくお願いいたします。

 
皆様こんにちは(^O^) 
本日も暑い一日となりましたね・・・ 
そして世間はお盆休みに突入しておりますね! 
お出掛けをされる方は、熱中症にお気を付けください。 
 
さて、ValeoProはお盆の間も通常通り営業しております(^^♪ 
平日は22:30、土曜21:00、日曜19:00(最終チェックインは閉館時間30分前) 
となります!皆様ぜひご来館くださいませ。 
※17日(金)は第三金曜日のため休館日となります。 
 

 
皆様こんにちは(^_^)/ 
本日、会員様8名、スタッフ2名にてハイキングを開催いたしました! 
 
今回は上毛かるた巡り「よ」ということで四万(温泉)です! 
四万と言えば、四万温泉で有名ですが、四万湖・奥四万湖では、 
真っ青な湖が見える「四万ブルー」というものがとても人気なんですよ~♪ 
 
ということで、四万湖にてカヌー体験をしてまいりました(^^♪  

出発前の一枚!!カヌーっぽいポーズで!というお題に対して何だかよくわからないポーズになってしまった方多数・・・(笑) 

 
 

そしていざ湖へ!

 
 
カヌー経験者が多数おりましたので、出だしも好調! 
皆様そつなくカヌーを進めておりました(^^♪ 
素晴らしい!とガイドの方にもほめられましたね~★ 
 

湖の色は綺麗なエメラルドグリーン!時期や天候によって湖の色は若干変化するようです。

 
 
暑すぎず丁度良い天候でしたし、なにより大自然の中にいるというのは 
とても気持ちが良いですね!! 
静かに聞こえる水音がまた風情があり、別世界にいるようでした!! 
あっという間に時間はたち、皆さま全員無事に終了(^^♪ 
 
動いたあとは腹ごしらえ!ということで、 
四万で人気のあるお店へ。 
お盆ということもあり、四万温泉街は賑やかでした(^^♪ 
 
 
 
 
ガッツリご飯を食べたのち、温泉街をちょっぴり散策し、 
高崎へと戻ってまいりました。 
車を降りて一言・・・「やはりこっち(高崎)は暑い!!!」と口をそろえるのでした。 
 
ご参加いただきました皆さまありがとうございました(^^♪ 
次回は、9月9日(日)新潟 八海山の登山を行います!! 
ご興味のある方はぜひご参加ください。 
 

 
皆様こんにちは。 
台風が接近しており不安定な天気が続いておりますね(;_;) 
急な雨の恐れがございますので道中にお気をつけください。 
 
さて、皆さまもお気付きのことと思いますが、介護付き有料老人ホーム『カーサ・デ・ヴェルデ黒沢』が 
無事建設終了いたしました!!現在は物品の設置など内装を行っております。 
 
そこで8月は内覧会を行います。 
ご興味のある方は、この機会にぜひご参加ください♪ 
 
日時:8月11日(土祝) 8月12日(日) 8月18日(土) 8月19日(日) 
    9:30~17:30 まで 
 
入り口に受付を用意しておりますので、直接現地までおいでください。 
 
 

 
皆様こんにちは(^_^)/  
昨日、美心会スタッフで高崎祭りに参加してまりました! 
 
①入院患者様に祭りの雰囲気を楽しんでいただきたい。
②地元のお祭りを盛り上げる。 
 
という目的から毎年参加しておりますが、今年で26回目の参加となりました! 
もちろん、ValeoProスタッフも参加してまいりました!! 
 

中島TR,高栁TR,武井TR,栗原職員、写真にはおりませんが佐藤職員。計5名で参加してきました!

 
 

神輿上という花形をまかされた高柳TR!!良い笑顔をしていますね~!!

 
 
暑い中、応援に来てくださった会員様誠にありがとうございました!! 
そして、美心会スタッフのお風呂利用時間帯の混雑について、ご協力いただき誠にありがとうございました! 
 

最後にもてなし広場にて理事長・副理事長と記念撮影を行い、お祭り終了です。