皆様こんにちは。 
以下のレッスンが代行となりますのでお知らせいたします。 
 
1月31日(水)18:00~18:45
ツイストストレッチ(菅原)
     ↓
やさしいヨガ(水木) 
  
急な変更で申し訳ございませんが、宜しくお願い致します。

皆様こんばんは(^^♪ 
本日もさむ~い一日でしたね! 
 
本日はValeoProでは会員様23名、スタッフ3名の計26名にて新春ハイキングを開催いたしました♪ 
先程、無事に帰ってまいりましたのでそのご報告を致します(^_^)/ 
今回の行き先は三島、沼津方面です!   
詳細はこちら↓↓をご覧くださいませ(^^♪
 

ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました! 
次回は2月18日(日) 
上毛かるた巡り「む」 上野三碑めぐり(多胡碑・金井沢碑・山上碑)となっております! 
詳細は、館内掲示をご覧ください(^^) 
是非皆さまのご参加をお待ちしております!! 
 

つり橋の上は、さらに寒かったですね~!ですが、駿河湾をみわたすことができました♪

おはようございます。 
 
本日1月28日(日)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみください! 
 
また、にこにこヴァレオ講座も13:45より開催いたします。
今回は、齋藤トレーナーによる「自宅でできる自重トレーニング~正月太りを解消しよう~」です。  
 
皆さまのご参加心よりお待ちしております♪
よろしくお願いいたします。 
 
また、体力測定と持久力測定について今月の対象会員さまは、1月と7月入会の方です。
トレーナーにお声掛けください。
よろしくお願いいたします。

 
皆様こんにちは(^O^)/ 
 
5月に開催される、人気のマラソン「安政遠足(侍マラソン)」の参加者を募集しております!! 
こちらの大会は、仮装をしたり、皆で楽しみながら走れる人気のマラソンになります♪ 
ValeoProでは毎年参加し、仮装の賞をいただいておりますよ~!! 
 

こちらは昨年の仮装「白雪姫と7人の小人」です♪

 
 

こちらは平成28年の仮装です!こちらは仮装大賞をいただいた、伝説の?!仮装ですね!笑

 
 
開催日時:5月13日(日)8時スタート
定員:15名 
参加費:7,000円 
募集期間:1月31日 
 
締め切りまであと1週間です!!ぜひぜひ皆様のご参加をお待ちしております♪ 
速さを競うというより、皆でわいわい楽しみながら走りましょう! 
 

 
皆様こんにちは(^O^)/ 
昨日はあいにくの雪となってしまいました。 
外は雪が残っておりますので、外を出歩かれる際には十分にお気をつけください。 
 
さて!早いもので、今月も残り1週間です! 
ついこの間、年があけたと思ったら、あっという間に2月です! 
暖かい春の訪れが待ち遠しいですね♪ 
という事で!2月のスタジオスケジュールが完成いたしました(^^♪ 
フロントにて配布しておりますので、ぜひご覧ください。 
 
 

おはようございます。
本日の営業について、変更がございますのでお知らせ致します。

本日は通常通り9時25分より営業いたします。

また、スタジオレッスンつきましては、11:15~やさしいピラティスより実施いたします。

①9:40~10:00
おはようストレッチ

②10:15~11:00 
やさしいエアロ(保積)
  ↓
 休講

③12:15~13:00 
オリジナルエアロ(菅原) 
 ↓
オリジナルエアロ(堤)

ValeoProANNEXについては、通常営業といたします。

急な変更で申し訳ございませんが、よろしくお願い致します。
ご来館の際には、足元に十分お気をつけください。

 
皆様こんばんは。 
以下のレッスンが休講となりますのでお知らせいたします。 
 
1月22日(月)20:50~21:35
スローフローヨガ(水木) 
  
急な変更で申し訳ございませんが、宜しくお願い致します。

 
現在、高崎市は大雪警報がでております。 
つきましては、積雪の状況により、明日の営業とレッスンについて 
変更させていただく可能性がございます。 
 
詳しくは、明日AM8:00 にメール配信と、ホームページにてお知らせいたします。
なお、本日は通常営業いたします。 
ご来館の際には、足元に十分お気をつけください。 
 
2018.1.22 ValeoPro 

 

 
皆様こんにちは!! 
本日・・・願いもむなしく雪となってしまいました・・・涙
高崎でこの雪景色をみるのは何年振りでしょうか・・・。 

屋根に雪が積もり始めています。


 
ValeoProは営業しておりますが、安全のためなるべく外出は避け、 
ご自宅でゆっくり過ごしていただければと思います。 
それでも毎日トレーニングをしないと気が済まない!!という 
トレーニング愛の強い方・・・!! 
どうかお気をつけてご来館ください。 
 
寒い日が続いております、またインフルエンザも流行しておりますので、 
皆様体調を崩されないようお気をつけください(^^♪ 
 

昨日、ValeoPro2チームと黒沢病院1チームの合計3チームで下仁田町で開催された一周駅伝に参加してきました。

前回のリベンジなるか?黒沢病院チームと良い勝負ができるか?


ValeoProBチーム!元陸上部出身6名!若さと速さは№1 3チームの中で優勝候補!歴代記録更新目指せるか? 


ValeoProAチームと良い勝負ができるか?

駅伝てスゴイなと思うのは、これだけの人数がいても、団結してる。って感じがするところですね!
こんな下仁田一周駅伝でした。

いよいよスタート!


タスキが繋がった瞬間!駅伝の醍醐味ですね!


順位は参加することに意義がある!ということで、ここでは伏せておきます。

参加された選手の皆様お疲れ様でした。
そして、選手を支えてくれたマネージャーの皆様、ありがとうございました。
また、来年も参加したいと考えておりますので、興味のある方はぜひお声かけください。

走り終わって、閉会式も終わって!皆さん本当に素敵な笑顔です!お疲れ様でしたぁ~。