昨年4月1日より、入退院医療相談センター部長兼ValeoPro部長として皆さまにお世話になって参りましたが、この度、新病院・脳卒中センターのオープンに伴い、入退院医療相談センター部長業務に注力することとなりました。今後は医療連携の観点から地域の皆さまのお役に立てるよう努力してまいります。
 
 
1年4ヵ月という短い期間ではございましたが、皆さまと過ごした時間はとても貴重で素晴らしいものでした。
 最後になりますが、ValeoProは今後も皆さまにとって、唯一無二の存在になれるよう努力してまいりますので、引き続きご愛顧くださいますようよろしくお願い申し上げます。
 
皆さまのご健勝とご多幸をお祈り申し上げまして、異動のご挨拶とさせていただきます。
 
平成26年7月31日
ValeoPro部長 有貝和之

 
明日(8月1日)は第1金曜日のため、ValeoProは休館日となります。
 

よろしくお願いいたします。

こんばんは!★ 
寝苦しい夜が続いてますが 
皆さまいかがお過ごしでしょうか(^^) 
 
ValeoProでは8月のスケジュール表が完成いたしました! 
 

8月スケジュール表と関あTRです!♪ど、どこ見ているのでしょう・・・(笑)

 
 
フロントにてゲットできます!(^^♪ 
まだまだ厳しい暑さは続きますが 
Valeoに来てその暑さを一緒に吹き飛ばしましょう!(^o^)/ 
よろしくお願いいたします!

以下のレッスンが変更となりますので、お知らせいたします。

①7月30日(水)
 15:15~16:00
 ベリーダンス
 (小川)
  ↓
 やさしいヨガ
 (堤)
 
急な変更で申し訳ありませんが 
よろしくお願いいたします。

以下のレッスンが変更となりますので、お知らせいたします。

①8月5日(火)
 20:50~21:35
 ZUNBA
 (木村)
  ↓
 ポルド・ブラ
 (JUNKO)
 
②8月6日(水)
 19:00~19:45
 ハワイアンフラ
 (naoko)
  ↓
 ヨガ
 (ユジナ)
 
③8月9日(土)
 14:30~15:15
 やさしいピラティス
 (田辺千)
  ↓
 ビギナーエアロ
 (保積)
 
④8月13日(水)
 19:00~19:45
 ハワイアンフラ
 (naoko)
  ↓
 ヨガ
 (ユジナ)
 
⑤8月14日(木)
 10:00~10:20
 ハワイアンフラ(基礎)
 (naoko)
  ↓
 はじめてエアロ
 (堤)
 
⑥8月14日(木)
 10:30~11:45
 ハワイアンフラ
 (naoko)
  ↓
 やさしいヨガ
 (堤)
 
⑦8月14日(木)
 13:15~13:45
 はじめてエアロ
 (保積)
  ↓
 はじめてエアロ
 (堤)
 
⑧8月16日(土)
 11:30~12:15
 ハワイアンフラ
 (naoko)
  ↓
 ヨガ
 (堤)

以上です。
多くの変更があり、ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが
よろしくお願いいたします。

おはようございます。
 
本日7月27日(日)はValeoProの日です。
いつもと違ったレッスンをお楽しみください!
 
また、にこにこヴァレオ講座も15:00~開催いたします。
今回は横山管理栄養士による「カロリーコントロールVS糖質コントロール~健康的に痩せられるのはどっち?!~」です。

 
 
皆さまのお越しをお待ちしております。

本日、アンチエイジングクッキングスクールが開催されました!!
今回のテーマはこちら! 
『簡単ヘルシーダブル丼作り!~がっつりだけどさっぱりおろし豚丼VSバランスばっちりビビンバ丼~』 
 

丼でヘルシーとは・・・気になります! 

 
 
メニューはおろし豚丼&ビビンバ丼
レタスの簡単スープになります!(^^)!
さっそく料理開始です♪   

 

丼ということもあり、男性にもご参加いただきました☆


 

横山管理栄養士の話を熱心に聞いています!(^^)!

 
  

手際よく炒めています!さすがですねぇ♪


 
そして出来上がりがこちら↓
 

色鮮やかでとてもおいしそう~!!野菜をたっぷり使ったとてもバランスの良い丼が出来上がりました!


 
夏本番!これからもっと暑くなる日々が続きますが、 
こちらのがっつりなのにヘルシー!な丼を食べて夏をのりきりましょう!! 
 
ご参加頂きました皆様、ありがとうございました(^^♪ 

 
7月21日(月)に群馬の森にて
朝活屋外イベント【青空レッスン】を開催いたしました!
 
事前の天気予報ではお天気の悪さが心配されていましたが、
雨に降られることもなく、爽やかな朝の空気を感じることができました(^^)

 

舞台はこちら!「群馬の森」です!!


 

今回は朝活ということで、スタッフもAM7:20より準備にとりかかります!


 
そして会員様も集まり、いよいよ「青空レッスン」スタートです(^o^)
 

まずは福原トレーナーによる「ラジオ体操」でウォーミングアップ!♪


 

自然の中でのびのびと体を動かします!


 

続いて関トレーナーによる「ウォーキングのためのピラティス」


 

ピラティスは呼吸が大切なので、森林のきれいな空気をいただきます!!


 

そしてピラティスの後には斉藤トレーナーによる「ウォーキング教室」


 

みなさん笑顔でピース!とっても楽しそうです(^o^)


 

こちらもピース!写真から楽しさが伝わってきますね!


 

そしてラストを締めくくるのは佐野インストラクターによる「ヨガ」


 

自然の中でのヨガ!これって憧れますよね~(^^)


 

斉藤トレーナーと関トレーナーもこの表情!(笑)う~ん・・・気持ちよさそうっ!!                                         


 
 
こうして「青空レッスン」無事に終了いたしました!
今回は20名の会員様+3名とスタッフ5名で、わいわい和やかにレッスンができました!
たまにはValeoProから外に出て、屋外でレッスンをするというのも素敵ですね!♪

たくさんのご参加ありがとうございました!♪


 

7月20日(日)に会員様24名、スタッフ2名で第一サンコーボウルにて 
第33回親睦ボウリングが開催されました! 
その模様をお伝えします(^^♪ 
 

試し投げのあとは、やはりValeoProお決まりの準備体操です!指の先までしっかりストレッチしましょう!

 
 

始球式は福原TR!ですが結果は・・・皆さまお察し下さい(笑)


 
いよいよゲームスタートです! 
 
 
 

はてさてボールの行方は・・

 
 

狙うはストライク!!


  

ピンを全て倒しきり、皆でハイタッチ!!(^o^)人(^o^)

  
 

初参加の方もナイスボール!(^^)!素敵な笑顔です♪

 

ナイスストライクでピースサイン!(^◇^)vグループ全員で祝福です!

 

そして・・・ 
いよいよ結果発表です! 
 

男子部門4位、3位、1位、2位、5位の方です!

  
 

女性部門です!4位、3位、1位、2位、5位の方です!

  

今回は5位の方まで表彰致しました(^^)
1位の方は、ボヌールランチペアチケット 
2位の方は、ボヌールランチチケット 
3位の方は、パーソナルストレッチ20分無料チケット 
4位の方は、パーソナルストレッチ1000円OFFチケット 
5位の方は、プリムアップ2回無料券 
です!  
また、グループ賞の表彰もありまして1~5位も方に 
Tシャツ又はタオル、ミニバック、ミニボトル、ストラップ、ボールペンを差し上げました! 
皆さまに喜んでいただけました!(^^)! 

皆さま表彰状と賞品を持って、記念撮影♪

皆さま本当にお疲れさまでした~~!!  

次回は8月はお休みをいただいて9月開催を予定しております♪
数多くの皆さまのご参加をお待ちしております(*^_^*) 
皆さんでわいわい盛り上がりましょう★☆  
詳細は掲示板にてご案内いたしますので 
皆さま奮ってご応募ください♪

以下のレッスンが変更となりますので、お知らせいたします。

①7月29日(火)
 19:55~20:40
 ルーシーダットン
 (AYUMI)
  ↓
 やさしいヨガ
 (佐野)
 
②7月30日(水)
 10:15~11:00
 やさしいヨガ
 (田辺千)
  ↓
 やさしいヨガ
 (佐野)
 
③7月31日(木)
 15:15~16:00
 やさしいヨガ
 (田辺千)
  ↓
 やさしいヨガ
 (佐野)
 
④8月2日(土)
 14:30~15:15
 やさしいピラティス
 (田辺千)
  ↓
 ビギナーエアロ
 (菅原)
 
以上です。
多くの変更があり、申し訳ございませんが
よろしくお願いいたします。