新病院建設工事のため、12月から北側駐車場を使用中止とご案内しておりましたが、
会員の皆さまからのご要望により、12月15日(日)まで使用可能となりました。
12月16日~5月31日までの間は以前お知らせしたように使用中止となります。
皆さまには大変ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

2013年11月30日
新病院建設工事のため、12月から北側駐車場を使用中止とご案内しておりましたが、
会員の皆さまからのご要望により、12月15日(日)まで使用可能となりました。
12月16日~5月31日までの間は以前お知らせしたように使用中止となります。
皆さまには大変ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
2013年11月29日
明日の11月30日(土)は会員様5名、職員2名でハイキングに行ってきます!
場所は藤岡市譲原!
三波石峡を散策しながら冬桜を観賞して参ります(^◇^)
詳細は後日お届けいたします!
ですが、その前に少しでも行った気分に浸っていただこうと
下見の様子をお伝えいたします!
2013年11月27日
2013年11月25日
2013年11月24日
24日のValeoProの日に横山トレーナーによる講座が開講されました。
テーマは…【食べる順番で痩せる!~食べ順ダイエット法をマスターしよう~】です。
食べる順番を変えるだけでダイエットできるとは・・・
いったいどのようなものなのでしょうか!
この方法なら、どんなダイエットも3日坊主で終わってしまった私でもできそうな気がします!笑
気になる内容は・・・
当日お越しになれなかった方にも速報です!
12月号のValeo Letter で今回の講座の内容を特集しております!♪
ぜひご覧ください(^^)
そんなValeo Letter は毎月1日発行です!お楽しみに(^o^)♪
2013年11月23日
明日11月24日(日)はValeoProの日です。
いつもと違ったレッスンをお楽しみください!
また、にこにこヴァレオ講座も15:00~開催いたします。
今回は横山管理栄養士による「食べる順番で痩せる!~食べ順ダイエット法をマスターしよう~」です。
皆さまのお越しをお待ちしております!
2013年11月22日
2013年11月20日
2013年11月20日
以下のレッスンが変更となりますのでお知らせいたします。
①11月30日(土)
11:30~12:15
ハワイアンフラ(naoko)
↓
やさしいヨガ(桑原)
②12月2日(月)
13:00~13:45
オキシジェノ(伝田)
↓
ヨガ(佐野)
③12月5日(木)
20:50~21:35
コリオスパイラル(保木本)
↓
ピラティス(野中)
④12月7日(土)
13:30~14:15
太極拳(田辺)
↓
やさしいヨガ(田辺)
⑤12月8日(日)
14:45~15:45
オキシジェノ(伝田)
↓
フローヨガ(佐野)
⑥12月10日(火)
15:45~16:30
ビギナーエアロ(武田)
↓
ビギナーエアロ(塚本)
以上です。
よろしくお願いいたします。
2013年11月19日