私事にはなりますが・・・
この度みなさまにとってもうれしいご報告があります!
 
4月28日(日)軽井沢にて
横山管理栄養士が結婚いたしました★!
 
 

こちらは結婚式に参加した小林GMから送られてきた写真です。横山管理栄養士、いつもに増してかっこいい!そしてとってもきれいな奥様ですねぇ!♪そしてなんといってもこの幸せオーラ全開!うらやましいっ!

 
 
本当におめでたいです!(^o^)
横山管理栄養士も素敵な家庭を持ち、
これからますます仕事に励んでいってくれると思います!
 
みなさま、パワーアップした横山管理栄養士にどうぞご期待ください★!
(少しハードルを上げすぎでしょうか・・・(笑)

5月25日(土)に行われるアンチエイジングクッキングスクールの申し込みを開始いたしました!
 
今回のテーマは・・・
【ヘルシー手作りピザランチ~野菜たっぷり薄皮ピザでおいしくカロリーカット~」
 
日程:5月25日(土)
時間:11:00~13:30
定員:6~10名
価格:2,100円

野菜たっぷりでいろとりどり★!おいしそう!(^o^)

 

 
毎回満員御礼のクッキングスクール!
お申し込みはお早めに!
男性や料理が苦手な方も大歓迎です!みんなで楽しくクッキングをしましょう!♪

みなさま、小林GMが建設室へ移動してから早2週間・・・

時間が経つのは早いですね・・・。

 

小林GMは元気にしているのでしょうか・・・

(会津ハイキングの記事では笑顔の写真がありましたが)

 

と気になったため、1階建設室に突撃潜入してまいりました!(^o^)

 

 

そこで見た光景はこちら↓

GMの新しいデスクです!このようにValeoProメンバーの写真に囲まれていました!なんと写真たてもわざわざ購入されたとか・・・


 

GM最後の日の写真とValeoPro歓送迎会の写真が飾られていました。あれ、1枚2ショット写真も・・・

 
 

こちらも歓送迎会の写真。あれ、もう1枚2ショット写真が!知らない人が見たら親子に見えるとか・・・(笑)

 

石田・栗原とのツーショットを見て思いを馳せるGM・・・なんだか寂しそう・・・

 

このようにValeoProメンバーに囲まれて普段は過ごされているとかいないとか・・・

いやぁ、ValeoProへの深い愛を感じますね(^o^)

 

「わたしの写真も飾ってほしい!」という方はぜひお越しください!

小林GMが写真たてを追加購入してお待ちしております!★(笑)

下記のレッスンに変更が生じましたのでお知らせいたします。
 
 
①4月30日(火)
19:00~19:45
やさしいエアロ(穂積)

やさしいエアロ(木村)

 

②5月4日(土)
12:15~13:00
ウォーキングEX(菅原)

やさしいヨガ(堤)

 

以上です。宜しくお願い致します。

5月13日(月)に行われます第29回ValeoProハイキング「東京満喫ハイキング(東京スカイツリー&東京ソラマチ&築地&羽田空港)」ですが、欠員が出たため、1名様だけですが再募集させていただきます!

早いのも勝ちですので、ご希望される方はフロントまでお申しつけください。

 

 
下記のレッスンに変更が生じましたのでお知らせいたします。
 
 
①4月26日(金)
15:30~16:15
ビギナーエアロ(桑原)

ビギナーエアロ(保積)
 

②4月28日(日)
11:15~12:00
やさしいヨガ(佐相)

やさしいヨガ(堤)
 

③4月29日(月)
16:00~16:45
やさしいヨガ(佐野)

やさしいヨガ(保木本)
 

 

以上です。よろしくお願いいたします。

4月21日(日)、第28回となりますValeoProハイキングに行って来ました。
今回は、NHKの大河ドラマ「八重の桜」のブームで最も旬な「会津若松」です!

雨の降る中での出発のため、恒例の出発前の記念撮影はバスの中で行いました。

東北自動車道で事故発生。通行止めのため、途中で一旦高速道路から一般道へ降りることに。

出発時雨だった天気は、いつしか雪に! 4月後半なのに!

高速道路が途中使えなかったことと雪の影響で予定よりも約40分程遅れて大河ドラマ館に到着。満開の桜に積もる雪。こんな光景二度と見られないかも!

鶴ヶ城前での記念撮影です。

昼食は会津藩校「日新館」の隣にある「楽故亭」で会津の郷土料理「わっぱ飯」を堪能しました。

赤べこの絵付け体験ではみなさん真剣に取り組まれていました。世界に一つだけの自作赤べこ。お家に大切に飾って下さいね。

今回からは「会員様」での参加のはずの小林GMでしたが・・・結局思いっきり頼ってしまいました! すいません!

一番心配された「鶴ヶ城の桜の満開時期」ですが、ドンピシャリのタイミングでした。

ただ、天気が・・・。

いやいや、満開の桜に積もる雪。こんな光景二度と見られないかもしれません!

私たちは何て運が良かったのでしょう!(笑)

参加していただいた皆様、大変寒い中、本当にお疲れ様でした!

4月19日(金)にゴルフイベントが開催されました!
 
会員様9名と高橋理恵マネージャーの合計10名で小幡郷ゴルフ倶楽部にて行いました。
 
 
風の強い日でしたが、風に舞う桜も綺麗でとてもいい日だったということで
常連の方も初参加の方も始終和気あいあいとゴルフを楽しめたそうです(^o^)!
 
 

開始前にはしっかりとストレッチ!

 
 
 

集合写真★!ほんとうにお天気が良く、皆さま爽やかで素敵なお写真です!(風が強いとは思えない…)


 
 
さて、ValeoProゴルフイベント来月は5月18日(土)を予定しております!
ゴルフシーズンを皆さまで盛り上げていきましょう!♪

毎回ご好評いただいております横山管理栄養士による
アンチエイジングクッキングスクールが本日開催されました!♪
 
 
今回のテーマは、
【からっとサクサク!米粉天ぷらをつくろう】
ということで、メインは米粉の天ぷらです!
 

 
 
 
 
【メニュー】
・ご飯
・米粉天ぷらの盛り合わせ
(エビ、キス、かぼちゃ、オクラ、たまねぎ、いんげん)
・菜の花と豆腐のお吸い物
・春キャベツのおひたし
 
                         
 
 
合計638kcal★!
天ぷらも入ってこのカロリー!
これならカロリーを気にせず食べられますね(^^)
 
このカロリーで天ぷらができちゃう秘密は・・・
今回のテーマにも入っている、“米粉”なんです!
 
通常天ぷらは衣が多くなってしまうと油をたくさん吸収してしまいますが
そこを米粉の衣にすると衣が多くならないので非常にヘルシーに作れるんだそうです!
しかもサクサクで冷めても美味しい天ぷらができるということです★!
 
 
 
ということで来月もアンチエイジングクッキングスクール開催いたします!
最近では男性の方にもご参加いただいておりますので、
男性の方や、料理にご興味のある方、ご参加をお待ちしております(^o^)!

本日より5月14日(火)に開催されるValeoPro親睦ボウリングと
8月25日(日)に開催される藤原湖マラソンの申込み受付を開始いたしました!
 
 
 

 
◆ボウリング詳細
日時:5月14日(火) 18:30~
場所:サンコー第1ボウル
金額:1,250円
担当:福原・石田
 

いままで参加したことのない会員さま!ぜひあなたのご参加をお待ちしております!一緒に楽しくボウリングをしましょう!

 
 
 
 
 
◆藤原湖マラソン詳細
日時:8月25日(日)
距離:5km ・ 15km
募集人数:10名(定員になり次第締め切り)
募集期間:5月12日まで
金額:2,900円(手数料・交通費込み)
 

藤原湖畔を往復するコースで、アップダウンがあり・・・トンネルがあり・・・ダムの上を走ったり・・・変化に富んだコースです!皆さまのご参加をお待ちしております!