本日、午前のみの勤務だった関トレーナー。

午後に帰るかと思いきや・・・

「今日はレッスン出させてもらっていいですか!!?}

 

といつもの元気で問いかけられたので「どうぞどうぞ!!」といったところ、

 

オキシジェノ、やさしいエアロ、やさしいヨガ、と立て続けに3本参加。

 

ホント、体動かすのが好きみたいです。やっぱり若さなのか?とどうしても思ってしまいますが・・・

 

何はともあれ、とても充実していたようで

 

オキシジェノ参加して「オキシジェノ、マジいぃ!!いいっすよ」とコメント(関TR口調で読んで見てください)。

 

その後やさしいエアロに参加して「エアロちょーいぃ。マジ楽しい!!堤さん最高っ!!」とおおはしゃぎ。

 

止めの やさしいヨガ では参加する前に「やっぱヨガっしょ。satokoさん、俺出るからね。待ってて」と参加。

 

参加した後は「もう1人の自分が出た!!」と、またまたおおはしゃぎ!!

とどめのヨガ。なんと堤トレーナも一緒に参加。

 若いって素晴しい!!

 

と思ってしまう私でした。。。

 

最高だよ!!関君!!

 ValeoProのプリティ斉藤こと、斉藤トレーナー。

ハイキングでは既におなじみですね!! 

5月にはハイキングも行ってトレッキングまで計画するほど歩くことに執念を燃やしています?

そんなに歩くことが好きならば指導員の資格を取るべきだ~!!

 

…ということで、社団法人日本ウォーキング協会が主催する、公認ウォーキング指導員研修に行ってまいりました。

  

(3日間都内を歩き回っていたそうです。本人曰く、とってもリフレッシュできました!!と爽やかに本日出勤)

 

結果、写真のように修了証書を頂いてくることができました。

修了証書を手に。さぁ、頑張ってもらいましょう

 

これで、ValeoProのハイキングもトレッキングも今まで以上に素敵なものになるでしょう。

 

皆さん、今後のハイキング・トレッキング・ウォーキングにご期待ください!!

 

 

斉藤トレーナーから、「いやいやいや…勘弁してください。せめて、半分位の期待にして・・・」

という声が聞こえてきそうな気がするコラムでした。。

 

ちなみに、この写真は2年前の3月。この時は、雪山にスニーカーで登るという暴挙に出ていたのに・・・ とっても頼もしくなりました!!

平成25年2月~4月の間に、人間ドック(日帰り以上)を受診した方に、ValeoProの月会費(1か月分)の半額をキャッシュバックいたします。

 

これは皆様に健康でいていただきたいという考えから実施するValeoPro会員様限定のキャンペーンです。是非この機会にご活用ください。

 

お申込方法、キャッシュバックの詳細についてはチラシを配布させていただいておりますので、ご確認ください。

 

各月先着30名様のキャンペーンとなっておりますのでお早めにお申込ください。

下記のレッスンに変更が生じましたので、ご連絡いたします。
 
①5月1日(火)12:00~12:45
ビギナーエアロ(菅原)  →  ビギナーエアロ(ユジナ)
 
②5月3日(木)11:30~12:15
やさしいエアロ(野中)  →  やさしいエアロ(堤)
 
③5月3日(木)12:30~13:15
やさしいピラティス(野中)  →  やさしいヨガ(堤)
 
④5月3日(木)15:15~16:00
やさしいヨガ(田辺)  →  オキシジェノ(伝田)
 
⑤5月5日(土)11:15~12:00
ハワイアンフラ(naoko)  →  やさしいヨガ(堤)
 
⑥5月5日(土)12:15~13:00
ウォーキングEX(菅原)  →  ファイドゥ 45(関)
  
⑦5月5日(土)    14:30~15:15
やさしいピラティス(田辺)  →  やさしいピラティス(野中)
 
以上。
 
よろしくお願い致します

 ValeoProでの吉井トレーナー。
 
吉井TRは息子さんが3人いらっしゃいますが、3人とも野球少年です。
 
吉井さんも、ウグイス嬢を務めた経験があるほど野球一家!?です。
 
どうりで、吉井TRの放送は綺麗なわけですよね。
 

左が吉井TR。ちなみに右は看護師目指してまっしぐらの元フロント島方さん。

で、何が言いたいかというと、

 

本日発行の読売新聞に挟まれている「群馬よみうり」に吉井さんの息子さんが載っていました!!というだけなのですが・・・

 その写真がコレ↓ ↓

吉井さん自慢の息子 ちなみに、惜しくも決勝で負けてしまい、準優勝だったそうですが・・・

ジムエリアで吉井TRに会ったらおめでとうと言ってあげてください。

  

 

 

そして、「どの子か吉井さんの息子なんだ~っ!!(怒)」とも伝えてください・・・

 

何はともあれ、準優勝おめでとうございます!!

 
 

ValeoProのフラのレッスンに参加されている方々(♪フラ ハーラウ オ マヘアラニ★ヴァレオプロ クラス★ のみなさん)が、

4月30日(月・祝)に群馬の森で行われる「チャリティーフラフェスティバル」に参加することが決まりました! 
 

フラ ハーラウ オ マヘハラニ ヴァレオプロクラスの皆さん


 
イベントは10時からの開催で、フラ ハーラウ オ マヘアラニ ヴァレオプロ クラスのみなさんは13時半に出演予定です。
 
お時間ありましたらぜひ応援に来てくださいね!!

毎月実施しているクッキングスクールですが、来月の日程が決定いたしました。
 
今回のテーマは「ヘルシーパスタランチを作ろう!~パスタをバランスよくヘルシーにするテクニック~」です。
 

日程:5月14日(土)

 

時間:11:00~13:30

 

定員:6~10名

 

価格:2000円(税込)

 

申込みは4/29(日)から開始です。よろしくお願いします。

 

フロントに見慣れない(!?)男性の姿がありました。
 

GMにそっくりだが何かが違う・・・

 
GMだけどGMじゃない・・・何かが違う・・・
 
 
あ!!!

髪の毛の色だ!!!
 
 
なんともまぁ真っ黒に染め上がったGMの髪の毛。(「カラスみたい」なんて声もあったとか無かったとか・・・)
 
年相応(!?)な風貌へと変化していたのです。

 
 
う~ん、大変身ですね。
 
何はともあれ素敵ですよ、GM!!

4月22日に行われた前橋シティマラソン。
 
今回ValeoProとしての出場はなかったのですが、会員様2名と、病院スタッフ4名が出場したので応援に行ってまいりました。
 
当日はとても寒く、天気も曇りという残念なコンディションだったものの、みなさん力走しておりました!
 

は…早い!20位以内で通っていきました。
 

折り返してあと3キロ・・・がんばれ!!!
 

ハーフを走る鷲尾職員。やっぱり早い!!!写真が切れてて申し訳ない・・・
 
寒い中みなさん懸命に走っておりました。そんな姿に感動!
 
「私たちも走らないとだね・・・」なんて焼きまんじゅうを食べながら帰ったValeoProスタッフでした。
 

5月より、有料レッスン「センスアップウォーク」「骨盤体操~ピルビスワーク~」開始予定です。
 
定員となり次第締め切りとなりますのでお早めにお申し込みください!
 
「センスアップウォーク」
定員:各10名(最少催行人数5名)
実施日:火曜日コース13:15~14:15(5月15日スタート)
    日曜日コース13:45~14:45(5月13日スタート)
      
受講料:13,400円(税込)
振替制度あり・体験レッスン受入あり(2,000円/回 1回のみ)
会員外の受入あり 20,000円
申込み〆切り:平成24年5月8日(火)
 
 
「骨盤体操~ピルビスワーク~」
●火曜コース(全8回)●
時間 11:00~12:00
日程 5/8スタート(5/8,15,22,29 6/5,12,29,26)
定員 13名(最小5名)
場所 Valeoルーム
担当 武田インストラクター
 
●水曜コース(全8回)●
時間 19:00~20:00
日程 5/9スタート(5/9,16,23,30 6/6,13,20,27)
定員 13名(最小5名)
場所 Valeoルーム
担当 菅原インストラクター
 
詳細はジムエリア前掲示板をご確認ください。
たくさんのお申込みお待ちしております!