3月は卒業シーズンですよね。

 ValeoProも、この3月に2名が卒業します(涙)。

1人目は富澤室長。そして飯野TRです。

 

ただ、2人ともValeoProは卒業しますが、美心会を卒業するわけではありません。

 

まず富澤室長は、美心会の別プロジェクト専属に。そして、飯野TRは、黒沢病院のリハビリテーション科へ。

 

ですので、皆さまも時々はこの2人に会う機会もあると思いますので、よろしくお願いいたします。

2人が揃ったので、花束贈呈式?

飯野TRは会員さんから頂いたメッセージに感激!!

本日理学療法士に合格した飯野TR! おめでとう!! そして、いい子いい子をされる飯野TR。手に持っているの賞状は資格証ではありませんが・・・

集合写真!! お2人ともありがとうございました!! そして頑張ってください!!

 

ValeoProも4月から新体制となりますが、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 本日主役の2人。

  

お疲れさまでした!! そしてありがとうございました!!!

今流行りの「歳の差婚か!?」と思わせる写真・・・・・・・・・・ん?

先日堤トレーナーがFMぐんまに出演いたしました。

 

聞き逃してしまった!という方のために音声をUPさせていただきますのでご視聴下さい。

1月より「目標達成シート」をお配りさせていただいております。
 
こちらはみなさんに目標を立てていただき、今年1年計画的にトレーニングに取り組んでいただこうという取り組みの元、行っております。
 
ただ、「今年の目標」ですので、3月末でこのシートの配布は終了になります。
 
ちなみに立てていただいた目標が見事達成できた場合、景品をプレゼントさせていただきます!!
 
ValeoProのロゴ入りのバッグです!非売品ですので購入は出来ません。
 
3月は今日、明日、明後日で終わってしまいます!!
 
書いていない方はジムエリアにて用紙をGetしてトレーナーと一緒に目標を立ててみてくださいね♪

下記のレッスンに変更が生じましたので、ご連絡いたします。
急な変更ですみません。
   
●3月28日(水)   11:15~12:00
ビギナーエアロ(保積)
   ↓
ビギナーエアロ(菅原) 
  

以上

よろしくお願い致します。 

3ヶ月間全10回で開催しておりました少人数制パーソナルレッスン「ハワイアンフラ」「オキシジェノ・プラス」。

3月で最後の回を終えました。
 

その中でご参加いただいた皆様より、「とても良かった」「続けて欲しい」という声をたくさんいただきました。

 

皆様の向上心の高さには驚かされてばかりです。本当に素晴らしい!!
 

その声にお答えして、なんと!!4月からまた開講することになりました!!!

 

前回から継続でご参加いただいた方、ご興味をお持ちの方、前回参加できなかった方、スキルアップしたいという方、チャンスです。
詳細はジムエリア前掲示板にてご確認下さい。
各コース共、定員制となっておりますのでお早めにお申し込み下さい。

 

 
「ハワイアンフラ」
 
実施日:木曜日11:30~12:30(4月12日スタート)全10回
 場所:ヴァレオルーム
受講料:12000円(税込)
定員:15名(最少遂行人数5名)
《スタジオレッスンとの違い》
スタジオレッスンとは違い、より細かく丁寧に指導していきます。
個人で踊るのではなく、「団体で楽しく魅せれるフラ」に仕上げていきます。
そのため踊りだけではなく、立位置(フォーメーション)も楽しみながらおこなっていきます。
最終的にはステージ(人前)で発表できるようなレベルを目標としています。
(発表会がある、というわけではございませんのでお気軽にご参加下さい。)
 
 
 
「オキシジェノ・プラス」
 
実施日:水曜日コース12:15~12:55(4月18日スタート)全10回
    土曜日コース16:30~17:10(4月14日スタート)全10回
 場所:スタジオA
受講料:8000円(税込)
定員:各6名(最少遂行人数5名)
《スタジオレッスンとの違い》
通常レッスンでは行えないお一人お一人にあったアドバイス&トレーニングを行い、オキシジェノをマスターすることを目指します。
これをマスターすることで姿勢改善や、柔軟性が身につきます。きっと今までの自分と違う身体の動きを感じるでしょう。
オキシジェノ未体験の方でもイチ一から始めていきます。安心してご参加ください。

 H24.3.15 前橋商工会議所にて、フラのチャリティイベントが開催されました。
 
たくさんの出場者がいて、イベントはなんと9:00-20:00までというとても長時間!!なものでした(実際には20時では終わらなかったようですが・・・)
 
さて、以前にもお伝えしたように、ValeoProでフラ教室に参加されている皆さんも参加しました。
 
少しの動画でもうしわけございませんが、どうぞご覧ください。
 
初舞台というとても緊張する舞台だったと思いますが、とても素敵でした!!
 
 

 

ValeoProでは4月初旬から、通常のフラに加えて有料レッスンも開始します。

ぜひご興味のある方はご参加ください。

皆様からご好評いただいておりました「ワンコイン体験」が今月末で終了になります。
 
通常ビジター料金2500円のところ、「ホームページを見た」とご連絡をいただければ、指定時間より、500円で施設を体験できるキャンペーンでした。

たくさんのお申し込み、ご利用ありがとうございました。

昨日の答え合わせですが・・・
 
正解は「緑色Tシャツ」でした!

 
皆さんよく見てください、このポーズ。
 
「VAREO」となっているんです!!!見えますか?
 
なぜ大文字なの?「A」が「O」になってない??ってか最後の「O」ちっちゃいなぁ!
・・・なんてツッコミはさておき、本日はValeoProの日です!
通常のレッスンには入っていない特別レッスン「タイチーダンス」も実施いたしますのでぜひご参加下さい。
 
皆様のご来館、心よりお待ちしております!

本日は第4日曜日なのでValeoProの日となります。
いつもと違ったレッスンをお楽しみください。

 

また、にこにこヴァレオ講座も15:00から開催いたします。

 
「アルコールと上手に付き合おう~アルコールと相性の良い食べ物、悪い食べ物~」と題して、横山トレーナーが講師を務めます。
皆さまのご参加お待ちしております。

 
 
↓↓↓↓ スタジオスケジュールはコチラ ↓↓↓↓

●●3月25日ValeoProの日スタジオスケジュール●●
 
 
前回はトレーナー全員水色のTシャツでした。
 

明日は一体何色なのでしょうか??(そんなに気にならない??)
 
ちなみに水色と緑色のTシャツは現在販売中ですので、スタッフの着用しているのを見て欲しくなった方はぜひフロントまでお買い求め下さい。

現在ValeoProでは「体験コース」があります。
 
28日の間に4回、または8回通える2コースをご用意しておりました。
 
しかしこの4月より4回コースのみになりますのでご了承ください。
 
 
そもそも「体験コース」とはなんだ??という方にご説明させて頂きますと、
 
●入会しても継続できるか不安な方
●運動できるか不安に思っている方
●ValeoProの流れを体験してから入会したい方
・・・など、「1度フィットネスクラブを体験したい、入会はその後で判断したい」という方にオススメのコースです。
 
28日の中で4回利用することが出来ます。(1回目の日から28日カウントします)
ただし、原則として入会手続きの翌日以降からのご利用開始となりますのでご注意下さい。
 
料金は5000円で、施設の利用は営業時間内全日可能です。
レッスンへの参加・マシン使用・お風呂のご利用など、施設は全てご利用いただけます。
 
詳しくはスタッフまでお問い合わせ下さい。