おはようございます。 
 
本日5月19日(日)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみください! 
 
また、15:00よりにこにこヴァレオ講座を開催いたします。今回は、齋藤トレーナーによる「ボディメンテエクササイズ~ランブルローラーを体験しよう~」です。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。
 
 
また、体力測定と持久力測定について今月の対象会員さまは、5月と 11月入会の方です。
トレーナーにお声掛けください。
よろしくお願いいたします。

おはようございます。 
 
本日5月7日(火)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみください! 
 
また、11:15より、にこにこヴァレオ講座を開催いたします。
今回は、齋藤トレーナーによる
「ボディメンテエクササイズ~ランブルローラーを体験しよう~」です。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。
 
 
また、体力測定と持久力測定について今月の対象会員さまは、5月と11月入会の方です。
トレーナーにお声掛けください。
よろしくお願いいたします。

 
皆様こんにちは(^^♪ 
 
平成が終わり、いよいよ令和を迎えましたね♪ 
新たな時代の幕開けを楽しんで過ごしましょう! 
 
さて、来週火曜日はValeoProの日です。 
Valeoの日スケジュールが完成いたしました(^_^)/~ 
 
連休中のため、ValeoProに来館されない方はこちらでご確認ください。 
フロントでも配布中です! 
 
 
 
よろしくお願いいたします。 
 

おはようございます。 
 
本日4月28日(日)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみください! 
 
また、15:00よりにこにこヴァレオ講座を開催いたします。今回は、花澤トレーナーによる「ストレッチの使い分け~目的に応じたストレッチ方法の違いについて~」です。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。
 
 
また、体力測定と持久力測定について今月の対象会員さまは、4月と 10月入会の方です。
トレーナーにお声掛けください。
よろしくお願いいたします。

おはようございます。 
 
本日4月9日(火)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみください! 
 
また、11:15よりにこにこヴァレオ講座を開催いたします。今回は、花澤トレーナーによる「ストレッチの使い分け~目的に応じたストレッチ方法の違いについて~」です。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。
 
 
また、体力測定と持久力測定について今月の対象会員さまは、4月と 10月入会の方です。
トレーナーにお声掛けください。
よろしくお願いいたします。

おはようございます。 
 
本日3月31日(日)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみください! 
 
また、15:00よりにこにこヴァレオ講座を開催いたします。今回は、中島トレーナーによる「姿勢と腰痛の関係性~あなたの腰痛はどうすれば治る?どのタイプ?~」です。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。
 
 
また、体力測定と持久力測定について今月の対象会員さまは、3月と 9月入会の方です。
トレーナーにお声掛けください。
よろしくお願いいたします。

おはようございます。 
 
本日3月12日(火)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみください! 
 
また、10:05よりにこにこヴァレオ講座を開催いたします。 
今回は、中島トレーナーによる「姿勢と腰痛の関係性~あなたの腰痛はどうすれば治る?どのタイプ?~」です。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

おはようございます。 
 
本日2月24日(日)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみください! 
 
また、15:00よりにこにこヴァレオ講座を開催いたします。今回は、田中トレーナーによる「ゆるっと糖質OFF生活~無理なく続けて健康に~」です。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
 
 
また、体力測定と持久力測定について今月の対象会員さまは、2月と 8月入会の方です。
トレーナーにお声掛けください。
よろしくお願いいたします。

 
本日2月12日(火)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみください! 
 
また、10:05よりにこにこヴァレオ講座を開催いたします。今回は、田中トレーナーによる「ゆるっと糖質OFF生活~無理なく続けて健康に~」です。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
 
 
また、体力測定と持久力測定について今月の対象会員さまは、2月と 8月入会の方です。
トレーナーにお声掛けください。
よろしくお願いいたします。

おはようございます。 
 
本日1月27日(日)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみください!  
 

 
また、15:00よりにこにこヴァレオ講座を開催いたします。今回は、高柳トレーナーによる「骨盤と腸腰筋~いつまでもキレイな姿勢で歩くために~」です。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
 
 
また、体力測定と持久力測定について今月の対象会員さまは、1月と 7月入会の方です。
トレーナーにお声掛けください。
よろしくお願いいたします。