皆様こんにちは(^^♪ 
 
26日(日)に第27回美心祭を開催いたしました! !
当日の様子をご報告いたします☆ 
 
当日は朝から快晴☀まさに夏日となりました! 
開場まえから多くの方が並んでくださり、大行列!! 
 
当院理事長より挨拶ののち、開幕です。 
 
 
   

2F ValeoProでは・・・サーキット体験

サーキットを盛り上げるのはこの二人!!後ろから差し込む光が神々しい!(笑)


お子さんから大人まで楽しんでいただけましたね♪

 
 
続いてVRCブース! 

中島トレーナーによるVRC体験会!満員御礼の大人気ブースでした!

 
 
そしてスタジオレッスン体験! 
リカバリーエクササイズを実施いたしました(^_^)/~ 
 
 
  
ジムエリアでは、体力測定&スキルロウ体験会を実施!  

毎年のことですが、この体力測定が大人気!60名近くの方が測定にいらしてくれました! 

大行列の体力測定ブース!皆さん自分の身体の状態を知る良いきっかけになったと喜ばれておりました!

 
 
そしてスキルロウ体験! 
あれ・・横山TR1人で体験?!(笑) 
写真撮影の時間の都合上、横山TRのみの写真となってしまいましたが、 
このあとは沢山お客様にも体験していただけました! 
皆様汗だくで、『こんなに汗をかく予定じゃなかった!!』と笑顔で帰られていきました(^^♪ 
 

なぜ横山TRが一人でチャレンジを・・・??


 
 
そしてエントランスではスポーツアイテム販売会! 
人気ブランドシューズが3,000円??!!!と驚きの価格で、2足買いしていく方も・・・・。  
 

 
今年も多くの方にご来場いただきありがとうございました! 
会員の皆様にも足を運んでいただき、ありがとうございました(^^♪ 
来年も開催いたしますので、ぜひ遊びにいらしてください☆ 
 
 
~おまけ~ 
 
チラシ配りはまかせた!!と送り出された3人娘。 
賑やかな3人組はしっかりと役目を果たせたようで、 
楽しそうに笑顔で持ち場にもどったのでした。
 

 

 
皆様こんにちは(^^) 
本日よりValeoProハイキング~群馬百名山を登ろう~の 
参加申し込みを開始いたします!! 
 
日時:2月3日(日) 
場所:崇台山(そうだいさん)  
時間:8:00集合 11:00ValeoPro到着予定
参加費:700円(交通費・保険代込み)  現地集合:300円(保険代) 
定員:10名(送迎付きは5名まで) 

 
難易度は★!
山登りを初めてみよう!という方には非常にオススメです! 
もちろん、日頃より登山をされているかたも大歓迎ですよ(^_^)/~ 
天気がよければ、山頂では360°パノラマがまっております♪ 
早朝の澄んだ空気と自然でリフレッシュしませんか?(^^♪ 
 
皆様のご参加をお待ちしております!! 
 

12月とは思えないほど、昼間はぽかぽかしていて
気持ちの良い日が続いておりますね(^^♪
朝晩は冷え込みますので、体調管理などお気を付けくださいませ。

さて、本日、横山トレーナーによる健康講座

『運動と食事で健康長寿をめざそう!』
~健康長寿になるのには~

下川町公民館にて開催いたしました!


下川町緑寿会の皆様と♪


ValeoProの会員様と♪

90分の講演を行わせていただきましたが、
皆様とてもお元気で笑顔が素敵な方たちばかりでした(*^_^*)

ご参加いただきました下川町緑寿会の皆様ありがとうございました!

  
皆様こんにちは(^^♪ 
とても良いお天気の一日となりましたね☆ 
 
さて!いよいよ来週は第74回ValoeProハイキングです。 
今回は、潮来あやめ園のあやめ祭り、加藤州十二橋巡り、香取神宮、キッコーマンものしり醤油館と 
大変内容の濃いハイキングとなっております!! 
 
丁度、あやめ祭りの見頃が、毎年6月10日位とのことですので、 
当日は綺麗なあやめがみられるはずです!! 
(見頃であってほしいというスタッフの願望です) 
 
船からのキレイなあやめ景色を眺め、またパワースポットとしても人気の香取神宮でパワーをいただいちゃいましょう!! 
申込み期限は明日!6月3日(日)までとなっております。  
ご家族、お友達のご参加も大歓迎です(^^♪ 

皆様ぜひお申し込みください♪ 
皆様のご参加こころよりお待ちしております。

日時:6月10日(日)5:20集合 17:30到着予定
金額:11,880円(税込)
担当:田中、都木、栗原

皆様、こんばんは!
報告が遅くなってしまいました。
4月22日(日)にチームValeoProは、第5回前橋渋川シティマラソンに参加してきました!

これから行ってきます~!

完走目指して頑張ります!!

10キロスタート!!!

全員無事に完走することができました!!

いい笑顔ですね~!


ゴールまで頑張れました!!

大野トレーナーが部門で総合3位に入賞しました(^^♪

さすがでした♪

当日は本当に真夏のような暑さで、熱中症も出ていた中、
皆さま、暑さに負けずに全員が完走できて良かったです!!!
お疲れ様でした~!

おはようございます。 
 
本日1月28日(日)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみください! 
 
また、にこにこヴァレオ講座も13:45より開催いたします。
今回は、齋藤トレーナーによる「自宅でできる自重トレーニング~正月太りを解消しよう~」です。  
 
皆さまのご参加心よりお待ちしております♪
よろしくお願いいたします。 
 
また、体力測定と持久力測定について今月の対象会員さまは、1月と7月入会の方です。
トレーナーにお声掛けください。
よろしくお願いいたします。

昨日、ValeoPro2チームと黒沢病院1チームの合計3チームで下仁田町で開催された一周駅伝に参加してきました。

前回のリベンジなるか?黒沢病院チームと良い勝負ができるか?


ValeoProBチーム!元陸上部出身6名!若さと速さは№1 3チームの中で優勝候補!歴代記録更新目指せるか? 


ValeoProAチームと良い勝負ができるか?

駅伝てスゴイなと思うのは、これだけの人数がいても、団結してる。って感じがするところですね!
こんな下仁田一周駅伝でした。

いよいよスタート!


タスキが繋がった瞬間!駅伝の醍醐味ですね!


順位は参加することに意義がある!ということで、ここでは伏せておきます。

参加された選手の皆様お疲れ様でした。
そして、選手を支えてくれたマネージャーの皆様、ありがとうございました。
また、来年も参加したいと考えておりますので、興味のある方はぜひお声かけください。

走り終わって、閉会式も終わって!皆さん本当に素敵な笑顔です!お疲れ様でしたぁ~。

皆様こんばんは(^^♪
本日、私達ハイキング班は、会員様7名、スタッフ2名で
群馬県立絹の里に、機織り体験に行ってきました!
気温が下がり、寒さの厳しい1日でしたが、
雨に降られることもなく、無事に帰ってまいりましたので報告致します!

恒例の出発前の1枚です☆


今回の機織り体験は、コースターの作成です♪
まずは、コースターの基本となる3色の色を決めます。

皆様真剣に糸を選んでおります


そして、織りの作業に入ります。

先生の指導を受けながら、少しずつ織り始めます


どんなコースターが完成するのか楽しみです♪


最後に、両端の紐を括って完成です☆

錘を置いて括っていきます


普段裁縫をしない男性陣は大苦戦(-_-;)


素晴らしいコースターが完成しました!


ご参加いただきました皆様、ありがとうございました!
次回のハイキングは、12月に足利のイルミネーションを予定しております。
皆様のご参加をお待ちしております♪

皆様こんばんは。
本日、日本列島に台風が接近する中、私たちValeoProハイキングチームは、
会員様37名、スタッフ3名でハイキングに出掛け、先程無事に帰ってまいりました!
あいにくの空模様でしたが、和気藹々と行ってまいりましたのでご報告です!(^^)!

ハイキング恒例のビンゴ大会です☆


バスは横田基地へと向かい、日米友好祭に参加してまいりました。
この友好祭は、1年に1度、一般の方にも基地を解放する大変貴重な日となっており、
基地内には航空機の展示や、アメリカンフードの売店が立ち並び、異国の雰囲気を存分に味わうことができました!

基地内には、ステーキをはじめ、アメリカンフードが盛りだくさん!


こんな危険なものまで…


航空機もたくさん展示してありました!


続いて一行は、川越へ。
横田基地とは打って変わって、今度は小江戸を満喫です♪

川越での集合写真。今回は、貴重な集合写真となりました。


時の鐘の下で1枚☆


雨で足元が悪い中でしたが、事故もなく、無事に帰ってくることができました。
日米の文化に触れ、とても楽しいハイキングとなりました!
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました!!
次回ハイキングは、10月29日(日)に大内宿方面を予定しておりますので、
皆様ぜひご参加ください♪

こんにちは(^^) 
 
本日、ValeoProは休館日とさせていただいておりますが、ANNEXは元気に営業中です♪ 
 
さて、本日しぶかわカントリークラブにて、会員様6名、スタッフ1名の計7名で親睦ゴルフを開催いたしました。 
汗ばむ気温でしたが、山の爽やかな風が気持ちよく、和気あいあいとプレーが出来ました。 
 

見事なグリーンです!

 
 
ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました~! 
 

皆様で集合写真です♪

 
 
来月8月はお休みとさせていただき、次回は9月の第3金曜日を予定しております。 
 
また、今月は8周年特別レッスン 
「ゴルファー必見!一生涯ゴルフを続けるための体づくり~トレーニング&ボディケア~」 
を開催いたします!  
詳細は以下のようになっております。 

詳細はこちら!

 
 
Ken Sugawaraとは・・・ 
 
まだまだ空きがございますので、ぜひご参加ください☆ 
よろしくお願いいたします。 
 
〇おまけ〇 
ゴルフ場で、発見・・・♡ 
良いことがありそうです♪ 
四つ葉ならぬ五つ葉のクローバーです!何か良いことありそう♪