こんにちは。 

明日(3/24)は10周年記念大感謝祭のため、休館日になります。
よろしくお願いいたします。

なお、当日の営業はございませんが、イベントとして公開記念講座、レッスン体験、ショップ販売等 様々な催しがございます。

会員様以外の方もご来館いただけますので、ご家族・お友達をお誘い合わせの上、是非ご来館ください!

スタッフ一同お待ちしております。

こんにちは。
以下のレッスンが変更となりますので、お知らせいたします。

①3月22日(金)
16:15~17:00 
ヨガ
(浅野)
 ↓
(今井)

以上です。
急な変更となり誠に申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

皆様こんにちは。
春本番の陽気を迎え、桜の便りも聞こえるようになってまいりました(*^-^*)
皆様はいかがお過ごしでしょうか??

さて、ValeoPro10周年記念イベントまで、あと2日となりました。
本日は、当日に運行する無料送迎バスについて説明させていただきます。
通常、日曜・祝祭日は運休させていただいている送迎バスですが、
3月24日のイベント当日に限り、運行いたします。

高崎駅東口発が、9:30、12:30、14:30の3本。
ヘルスパーク発が、15:05、16:50の2本。(所要時間は20分程度を予定)
通常とは異なる時間で運行しておりますので、お間違えのないようご注意ください。

また、乗車場所ですが、高崎駅東口は、東口ロータリーの交番の前辺り。
ヘルスパークは、ヘルスパーク出入口付近となっております。

どちらも、美心会のマークの車両が目印です‼
どなた様でもご利用いただけますので、皆様是非ご活用ください♪

美心会マークが目印です!

おはようございます。

本日より薬湯が変更になります。
今回の薬湯は…【ひのきオイル配合】です。 

日本人になじみの深いひのきから、自然の恵みの贈り物。長い年月を生きてきたひのきのエネルギーが込められています。
是非お楽しみください♪ 

こんにちは。
以下のレッスンが変更となりますので、お知らせいたします。

①3月18日(月)
14:15~15:00 
やさしいエアロ
(塚本)
 ↓
膝・腰・肩すっきりエクササイズ
(スタッフ)

以上です。
急な変更となり誠に申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

 
皆様こんにちは(^^♪ 
本日は第三金曜日ですが、24日の振替営業となっております! 
ぜひご来館ください☆ 
 
さて!11日(月)から始まった、レッツムーブチャレンジですが、 
開始から4日経ち、ついに60施設中 2位 になりました!!   
現在までの、総MOVE数は 【617,213 MOVE】 です。 
 
皆様ご協力いただき、誠にありがとうございます。 
そしてこのトレーニングぶり、大変素晴らしいです!! 

ぜひこのままのペースで継続し、1位を目指しましょう! 
そして目標350万MOVEまでは、のこり300万MOVEをきりました。
残りの日数が16日ですので、一日当たり 約19万MOVEが必要になります。  
(11日~14日までの、平均MOVE数⇒ 15万4千 MOVE /日)
現在0MOVE以上獲得されている方が、1日550MOVE以上 の運動を行うことで 
目標が達成されます!!  
※あくまでも目安です。  
 
ということで・・・・。 
引き続きトレーニングに励んでいきましょう!! 
(体調が悪い日はトレーニングを中止し、休養をしましょう) 
 

 

 

 
皆様こんにちは(^_^)/~ 
 
昨日より LetsMoveFor A Better World2019がスタートいたしました!! 
皆様のお力のおかげで、現在ValeoProの順位は3位です!!(60施設中) 
素晴らしいです!!  
 
そして現在までのトータルMOVE数は 200,118 MOVEです★ 
昨年よりも早いペースでMOVEがたまっております(^^♪ 
 
合計350万MOVE!全国1位! 
を目指して引き続きトレーニングを行っていきましょう♪ 
 

3/12 15:00現在のMOVE数です

 
 

スタッフ1位を独走している高栁TR!! だからなのかちょっとドヤ顔な高栁TRです(笑)

おはようございます。 
 
本日3月12日(火)は、ValeoProの日です☆
いつもと違ったレッスンをお楽しみください! 
 
また、10:05よりにこにこヴァレオ講座を開催いたします。 
今回は、中島トレーナーによる「姿勢と腰痛の関係性~あなたの腰痛はどうすれば治る?どのタイプ?~」です。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

みなさま、こんにち!
今日は、午後から晴れましたね~!

さて、昨日3月10日(日)にチームValeoProは、第28回 はるな梅マラソンに参加してきました!
当日は春を感じさせる暖かさで、むしろ走るには暑さを感じるほど快晴でした!

集合写真!これから行ってきます~!

ハーフスタート!!

11キロも元気にスタート

参加された選手の皆様は、無事に完走することができました!

いい笑顔ですね~!

最後まで頑張れました~!

今シーズン1発目の大会でしたが、いいスタートを切ることができました!
これからもマラソン大会へ定期的に参加してまいりますので、
マラソン初心者の方も大歓迎いたします!
一緒に楽しく走りましょう!!

選手の皆さん、お疲れさまでした!!

こんばんは。
以下のレッスンが変更となりますので、お知らせいたします。

①3月15日(金)
11:00~11:45 
ビギナーエアロ
(浅野)
 ↓
(今井)

以上です。
急な変更となり誠に申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。